@geralguedezg

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jueves, 9 de abril de 2020

¡... que reto esto de ser plenamente humano!

¡Que reto esto de ser plenamente humano! ... el hacer consciencia de nuestra fragilidad, de nuestra vulnerabilidad, que a la vez es nuestra mayor fortaleza.

Hoy me reencuentro con esta posibilidad, con el sentir desde mi corazón, con la necesidad de soltar, de entregarme al fluir de mis emociones, de darme el permiso de ser frágil, de pedir ayuda, de detenerme y ser simplemente yo.

En mi camino, en algún momento, a través de varios tipos de maestros, algunos llegaron como libros, otros como películas, los más hermosos como personas; comencé a recordar que soy una combinación de mente-cuerpo-emoción-espíritu. A veces se nos olvida esta esencia y damos privilegio a alguna dimensión sobre las demás y perdemos equilibrio.

Quizás, como en mi caso, te pase que tu mente toma de vez en cuando el control, por algún tiempo en mi vida fue así, apareciendo el cuerpo que ayudaba a no ver de forma evidente el desequilibrio, dado mi gusto por la natación, el contacto con la naturaleza y el caminar. Más en algún momento, mis emociones decidieron hacerse presente, reclamar su espacio de atención. 

Y es allí, desde el sentir, que comencé a reencontrarme con lo mejor y más maravilloso de ser humano, el espacio para ser y trascender, la emocionalidad y el espíritu.

Hoy comparto este mensaje desde mi vulnerabilidad, abrazándola, agradeciendo la posibilidad de crecer, de conectarme con mi fuerza interior, con ese poder que tengo, que todos tenemos, y desde esa luz, desde ese vibrar en armonía, serenamente, humanamente, vivir y levantar mi mano para decir - aquí estoy! - yo soy amor, soy voluntad, soy uno contigo.

Vamos juntos tomados de la mano hacia donde el camino nos lleve, agradeciendo tu presencia en mi vida, tu sentir en mi sentir, vibrando juntos en la aceptación y en el amor. Te quiero y te bendigo. 

#TodosSomosUno

Dedicado a mi querida María Eugenia, de corazón a corazón.💖

viernes, 7 de junio de 2019

¿Y si nos va muuuy bien?

... por alguna razón para muchas personas en natural pensar en todos los posibles problemas, complicaciones o escenarios en donde no nos salen bien nuestro planes, es una programación instalada que podemos revisar y sustituir por la opción de estar seguros que tendremos éxito en lo que emprendamos.
Te invito a acompañarme a este recorrido por el disfrute del camino, conectándonos con los retos en positivo, siendo protagonistas de nuestra vida.



domingo, 26 de mayo de 2019

Somos vulnerables, somos invencibles

Darnos el permiso para equivocarnos, fluir con los cambios, hacer consciencia del poder que como seres humanos vulnerables tenemos y desde allí crecer.



viernes, 19 de abril de 2019

#Sabiduría, #Compasión y #Resiliencia

Continuamos conversando sobre la #Sabiduría y la #Compasión, cualidades que vamos desarrollando día a día; desde allí observamos cómo nos comportamos con nosotros mismos cuando las cosas no salen bien, como manejamos la autocrítica, la vergüenza, como conversamos con nosotros, desde dónde nos evaluamos. Como nos tratemos a nosotros mismos nos da luces de como tratamos a los demás.
La #Compasión juega un papel fundamental en la activación de nuestro sistema inmunológico, promueve el bienestar y la salud. Haz conciencia de cómo te sientes cuando realizas acciones al servicio de los demás, sin juzgar, desde allí promueve el vivir tu vida desde el #Amor, la #Compresión y la #Compasión. Acciones del día a día que abonan al cultivo de la #Resiliencia.



#espacioCCC #RiquezaInterior #Bienestar #Conexión