Conversaciones con #MiMismo

¿Cómo te sientes conversando contigo? ¿Te es fácil estar en silencio? ¿Escuchar tu voz? ¿Conectarte con tu intuición?

A través de estos años, en los cuales he compartido con gran cantidad de personas en eventos de aprendizaje, conferencias, eventos sociales, etc., un elemento de varios que resalta en común, es la poca conexión que tenemos con nosotros mismos.

Hemos aprendido y cada vez mas desarrollamos las competencias de comunicación y enlace con otros, nos enfocamos en ser asertivos, ser conectores, entender el lenguaje no verbal, etc.; en la mayoría de los casos nos hacemos expertos comunicadores hacia afuera, dejando a un lado la conexión hacia adentro.

¿Conectarnos hacia adentro? Si, conversar y escucharnos. Buscar a tu #MiMismo, esa voz que te dice desde el cuerpo, desde las emociones, desde tus pensamientos, mensajes que pasamos por alto, entre otras cosas, por el volumen muy alto hacia afuera, y no nos damos la oportunidad de disfrutar nuestra respiración, nuestro corazón, escuchar el silencio, cerrar los ojos y sentir.

El reto está en darnos el permiso para encontrarnos Yo con Yo, un encuentro poderoso, desafiante, quizás para algunos el mas temido, para otros el mas desapercibido, el menos pensado, y para quienes lo hemos transitado, el mas enriquecedor.

Si quieres ser un excelente líder, profesional, conector… comienza en el campo que te traerá resultados exitosos y trascendencia en el hacer, tu conexión contigo mismo.

Creer para ver: Somos co-creadores de nuestro camino...

Al comenzar a escribir este artículo pensé en las muchas personas que viven en la resignación, en la desesperanza, con la premisa en su mente o con la seguridad de que no pueden hacer nada para cambiar su destino... ¿Eres tu una de estas personas? ¿Conoces a alguien así? , entonces esta reflexión este la dedico especialmente a ti...

Desde que comencé a colaborar con movimientos sociales de apoyo a diferentes personas, que ahora les llamamos ONG's, estoy disfrutando la maravilla de ver vidas que cambian como por arte de magia, vidas que cambian para consolidar un futuro mejor, logrando metas que muchos le han dicho que no eran posible, más alguien a quien decidieron escuchar comentó en algún momento que sí era posible, y desde esa posibilidad, desde esa ranura de acción, se abrieron los caminos para lograrlo.

Existe mucha literatura relacionada con este tema, excelentes autores que nos brindan su experiencia y comparten su visión de cómo lograr alcanzar nuestros sueños, como atrevernos y simplemente actuar para nuestro futuro, para nuestros logros.

Más todo lo que puedas leer, todo lo que puedas practicar necesita de un elemento fundamental, creer que es posible. Cuando nos creemos que es posible, nuestra mente, emoción, cuerpo y espíritu se alinean y comienzan a suceder los milagros... Te encuentras con la persona adecuada, recibes la llamada perfecta, lees el libro que debías, de alguna manera el universo conspira a favor de nosotros y aparece eso que estamos buscando.

Creer para ver, es mi frase desde hace ya algún tiempo atrás, cuando creemos que es posible comenzamos a co-crear ese espacio, esa oportunidad que nos hace llegar a nuestra meta.

Y ¿cómo hacer esto?, ¿cómo diseñar ese camino que queremos?, mi respuesta predilecta es "en gerundio".... haciéndolo; es tal cual un proyecto, el más importante de los que has hecho, es tu proyecto. 

Comparto contigo algunas preguntas que te pueden ayudar a definirlo:

1. Cuál es la necesidad que vas a satisfacer. Por qué vas a realizarlo. 

2. Qué quieres lograr, cómo sabes si estas allí, cómo se siente, cómo te ves, cómo te escuchas. Vive ese momento, proyecta la película, eres su protagonista.

3. Cuáles restricciones existen, cuales son viables de superar, cuáles no.

4. Cuáles riesgos puedes encontrar, que clase de riesgos son: financieros, morales, naturales.

5. De estas restricciones y riesgos, cuáles son reales y cuales son creados por ti.

6. Cuáles beneficios te trae esta acción. Cuáles beneficios aporta a la humanidad, a los seres que te rodean.

7. ¿Puedes hacerlo solo o necesitas ayuda?. Qué tipo de ayuda. Quien te puede apoyar.

Escribe tus reflexiones y déjalas reposar por unos días, mientras más detalles coloques más pistas le das a tu mente y corazón para crear, más ranuras abres para encontrar el camino.

Como todo camino, el tuyo se alimenta también de vías alternas que llegan a él, señales de tránsito que nos indican que estamos en la vía correcta, esos pequeños logros que a veces pasan desapercibidos, mantén los sentidos abiertos y cuando los percibas... ¡celébralos!, así nuestro corazón sonreirá y seguirá co-creando realidades, haciendo posible lo que todos podemos tener: una vida maravillosa, perfecta en su diversidad, conectada con el amor.

Nuestra responsabilidad ahora: Ciudadanos más que individuos

Esta semana me han llegado varios regalos, desde donde escribo esta reflexión sobre nuestra posibilidad como ciudadanos de hacer cambios en nuestro entorno, haciéndonos corresponsables de la vida que vivimos, la comunidad que construimos con nuestras acciones, desde donde se desprende el país que transitamos.

Si has tenido la oportunidad de leer mis artículos, puedes encontrar el factor común entre ellos de estar dirigidos en su esencia a la posibilidad siempre latente de decidir como quieres que sean tus días, orientados al ser como individuo social, buscando obtener un mejor vivir.

Hoy me detengo a escribir desde la mirada de nuestro impacto en la comunidad, de esa capacidad de hacer cambios para una mejor convivencia. He escuchado a muchas personas decir que un individuo no puede cambiar el mundo, yo creo lo contrario, desde tus acciones puedes cambiar tu mundo y el mundo de otros.

Cuando pensamos holisticamente, desde el todo para el todo, comienzan a suceder "milagros", escuchando declaraciones de hacerse responsable cada quien de sus actos, incorporando la congruencia en el sentir, pensar y actuar; desde aquí las conversaciones son más poderosas, constructivas, desde aquí podemos tener juntas de condominio más efectivas, reuniones entre sindicatos y patronos desde el respeto, cada quien aceptando al otro como un legítimo otro, como un todo en su ser. Como dice Marianne Wlliamson .... "la gente nos escuchará desde el nivel en el cual les hablemos. Si hablamos desde la cabeza, ellos escucharán con la cabeza. Pero si les hablamos desde el corazón, entonces ellos escucharán con el corazón. Y el corazón es un espacio que no se puede falsear".

Y es desde este espacio que resalta nuestro gran poder como ciudadanos, es desde aquí que podemos atender más allá de los síntomas, irnos a la verdadera causa, entendiendo que la agresión de muchos es la falta de amor, la consecuencia de ser ignorados o maltratados, y cuando mostramos que hay otra posibilidad, cuando genuinamente escuchamos las peticiones y reclamos de alguien, ya estamos dando el primer paso hacia la construcción de una mejor comunidad.

Cuando tomamos consciencia de nuestro rol en todos los ámbitos de nuestra vida, en tu familia, en el condominio, en la comunidad a través de asociaciones civiles, en las escuelas, en la política, desde la participación activa de la escogencia de tus líderes; cuando estamos realmente presentes tomando parte activa de lo que sucede en nuestro aquí y ahora, la respuesta natural es un entorno influenciado, sólo debes decidir desde donde quieres influenciar, pues es muy sencillo el buscar en otros que sean correctos, atentos, amigables, amorosos; más a veces no somos lo que predicamos, y desde allí nuestra influencia no es poderosa.

Esta corresponsabilidad nos abre posibilidades infinitas para construir un mejor vivir, nos permite ser actores, protagonistas de nuestra película, existen miles de maneras de poder colaborar, de aportar a la construcción de una mejor sociedad, el solo hecho de ocuparte de ti y de los seres humanos que están cerca es el primer paso.

El abrirte a esta posibilidad hace que comiencen a aparecer las oportunidades de decir ¡Aquí estoy! ¡Cuenten conmigo!. Pruébalo, te aseguro que te contagiarás como yo de esta forma de vida, en donde existimos porque nos podemos ver reflejados en el otro, creando un mundo mejor para los tuyos y los míos, es decir para los nuestros.